Văn Hoá Ẩm Thực
  • Trang Chủ
    • Liên Hệ
  • Ẩm thực
    • Ẩm Thực Trung Hoa
    • Ẩm Thực Việt Nam
  • Nguyên Liệu
    • Thịt
    • Hải Sản
    • Rau củ quả hạt
    • Bột Đường Trứng Sữa
  • Chế độ ăn uống
    • Ăn chay
    • Eat clean
    • Trẻ em
  • Mẹo bếp
    • Thực đơn hằng ngày
  • Trang Chủ
    • Liên Hệ
  • Ẩm thực
    • Ẩm Thực Trung Hoa
    • Ẩm Thực Việt Nam
  • Nguyên Liệu
    • Thịt
    • Hải Sản
    • Rau củ quả hạt
    • Bột Đường Trứng Sữa
  • Chế độ ăn uống
    • Ăn chay
    • Eat clean
    • Trẻ em
  • Mẹo bếp
    • Thực đơn hằng ngày
No Result
View All Result
Văn Hoá Ẩm Thực
No Result
View All Result

Salad dưa chuột

in Châu Á, Thực đơn hằng ngày
0
Salad dưa chuột

Salad dưa chuột

739
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Công thức nấu ăn: cách làm món Salad dưa chuột
Một món Salad giải nhiệt cho đồ ăn cay và thời tiết nóng, đập nghiền dưa chuột để chúng bị bung ra khiến nước sốt dính ngay vào tất cả các vết nứt và kẽ đó. Tạo nên một món ăn giải nhiệt mùa hè
Chuẩn bị: 10 phút Nấu: 10 phút Tổng: 20 phút

Salad dưa chuột
Salad dưa chuột

Thành phần nguyên liệu cho 4 khẩu phần ăn

  • 500g / 1 lb dưa chuột (4 quả dưa chuột vừa hoặc 2 quả dài, Lưu ý 1)
  • 3/4 muỗng cà phê muối
  • 2 muỗng canh rau mùi / ngò , cắt nhỏ
  • 1/4 chén hành lá , cắt lát
  • 1,5 muỗng canh giấm gạo
  • 2 muỗng cà phê dầu mè , nướng (Lưu ý 2)
  • 1,5 muỗng cà phê gừng tươi xay
  • 2 muỗng cà phê nước tương
  • 1/2 muỗng cà phê đường

    Salad dưa chuột
    Salad dưa chuột

Chuẩn bị nguyên liệu và cách nấu

  1. Đập dưa chuột cho đến khi chúng tách ra ở hai bên bằng cách sử dụng vật nặng như mặt nhẵn của vồ thịt, cán, chày hoặc thậm chí là một cái lon.
  2. Cắt thành từng khúc 2,5cm / 1 “sau đó cho vào bát.
  3. Rắc muối, xóc đều, để 20 phút.
  4. Xả chất lỏng dư thừa trong bát.
  5. Lắc hoặc trộn đều.
  6. Rưới dưa chuột, rắc ngò gai và hành lá lên trên. phục vụ ngay lập tức.
  7. Món Salad dưa chuột đã hoàn thành

    Salad dưa chuột
    Salad dưa chuột

Lưu ý để món salad dưa chuột thêm hoàn hảo

1. Loại dưa chuột – sử dụng 2 quả dưa chuột dài (Telegraph / English Cucumbers) hoặc 3 quả dưa chuột tiêu chuẩn trung bình (được gọi là dưa chuột “Lebanon” ở Úc, đây là loại phổ biến nhất).
2. Dầu mè – dầu mè nướng có màu nâu và có nhiều hương vị hơn so với chưa rang (có màu vàng). Dầu mè mặc định được bán ở Úc là loại có nướng, khó tìm hơn.
3. Rau mùi tùy thích. Hành lá là lý tưởng nhất – có thể ăn kèm với hành tím thái mỏng, hành tây / hẹ tây / hành Pháp hoặc hẹ.
4. Dinh dưỡng – mức natri có vẻ cao vì nó bao gồm tất cả muối được sử dụng để hút chất lỏng dư thừa từ dưa chuột. Nhưng phần lớn lượng muối này bị loại bỏ.
Lượng calo: 41,49 cal

Previous Post

Mì bò viên và bông cải xanh

Next Post

Thịt ba chỉ chiên giòn

thanhthanh

thanhthanh

Next Post
Thịt ba chỉ chiên giòn

Thịt ba chỉ chiên giòn

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Chuyên Mục Chính

  • Trang Chủ
  • Trung hoa
  • Việt Nam

Tìm theo Chuyên Mục

  • Ăn chay
  • Châu Á
  • Châu Âu
  • Eat clean
  • Hàn Quốc
  • Malaysia
  • Mẹo bếp
  • Nhật Bản
  • Thailand
  • Thực đơn hằng ngày
  • Trung hoa
  • Việt Nam

Tìm Theo Nguyên Liệu

Bò bột bánh mì bột mì bột mì đa dụng bột ngô bột đường trứng sữa Chanh cà chua cà rốt Cá cách làm bánh bao Cơm dầu hào dầu mè dầu thực vật dầu ô liu gừng hành lá Hành tây hạt tiêu Tứ Xuyên hải sản men khô hoạt tính muối muối nở mật ong nước tương nhạt rau củ rượu Thiệu Hưng Thịt bò Thịt gà Thịt heo Thịt lợn thịt lợn xay tiêu trắng tiêu đen Trứng Tôm tỏi xì dầu đùi gà đường đậu phụ đậu phụ cứng ớt chuông đỏ ức gà

© 2021 Văn hoá ẩm thực đời sống - Săn mã giảm giá, Review hay tại Adayne.vn. chính sách bảo mật. Điều Khoản sử dụng. About us.

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
    • Liên Hệ
  • Ẩm thực
    • Ẩm Thực Trung Hoa
    • Ẩm Thực Việt Nam
  • Nguyên Liệu
    • Thịt
    • Hải Sản
    • Rau củ quả hạt
    • Bột Đường Trứng Sữa
  • Chế độ ăn uống
    • Ăn chay
    • Eat clean
    • Trẻ em
  • Mẹo bếp
    • Thực đơn hằng ngày

© 2021 Văn hoá ẩm thực đời sống - Săn mã giảm giá, Review hay tại Adayne.vn. chính sách bảo mật. Điều Khoản sử dụng. About us.

DMCA.com Protection Status