Văn Hoá Ẩm Thực
  • Trang Chủ
    • Liên Hệ
  • Ẩm thực
    • Ẩm Thực Trung Hoa
    • Ẩm Thực Việt Nam
  • Nguyên Liệu
    • Thịt
    • Hải Sản
    • Rau củ quả hạt
    • Bột Đường Trứng Sữa
  • Chế độ ăn uống
    • Ăn chay
    • Eat clean
    • Trẻ em
  • Mẹo bếp
    • Thực đơn hằng ngày
  • Trang Chủ
    • Liên Hệ
  • Ẩm thực
    • Ẩm Thực Trung Hoa
    • Ẩm Thực Việt Nam
  • Nguyên Liệu
    • Thịt
    • Hải Sản
    • Rau củ quả hạt
    • Bột Đường Trứng Sữa
  • Chế độ ăn uống
    • Ăn chay
    • Eat clean
    • Trẻ em
  • Mẹo bếp
    • Thực đơn hằng ngày
No Result
View All Result
Văn Hoá Ẩm Thực
No Result
View All Result

Hướng dẫn làm Salad gà cay đơn giản

in Châu Á, Eat clean
0
Hướng dẫn làm Salad gà cay đơn giản

Hướng dẫn làm Salad gà cay đơn giản

739
SHARES
3.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Công thức nấu ăn: Hướng dẫn làm Salad gà cay đơn giản

Món Salad gà cay này kết hợp rau diếp, rau thơm, gà quay (để dễ dàng nhất) và nước sốt kiểu Tứ Xuyên Zingy.

Một trong những món ăn yêu thích của tôi trên trang web của chúng tôi là công thức kou Feng ji của chúng tôi . Được dịch theo nghĩa đen là “gà chảy nước dãi” (mmm… nước dãi.), Đó là một món gà luộc cay Tứ Xuyên được tẩm trong một loại nước sốt có hương vị. Món Salad gà cay này là một loại riff trên đó, với một phiên bản đơn giản hơn nhiều của nước sốt kou Feng ji dùng làm nước sốt.

Tôi cũng đang dùng gà quay, vì gần đây tôi đã phát hiện ra rằng gà nướng là người bạn tốt nhất của một cô gái đi làm. Sau một chặng đường dài đi làm, một ngày dài và một chặng đường dài về nhà, điều CUỐI CÙNG tôi muốn làm là dành một giờ để ăn tối cùng nhau. Món Salad gà cay này kiểm tra tất cả các hộp phù hợp.

Nhanh? Đánh dấu. Mất 20 phút từ đầu đến cuối (và đó là một ước tính thận trọng).

Khỏe mạnh? Đánh dấu. Có rau diếp. Và sự thiếu hụt rõ ràng của carbs.

Đã đủ no và đủ để khiến bạn hài lòng khi ăn salad cho bữa tối? Nhiều chất đạm và nước sốt giúp bạn vui vẻ hơn.

Điều tuyệt vời khác của món Salad gà cay này là việc bổ sung các loại thảo mộc –– ngò và bạc hà, chính xác là. Nó giúp thêm một chiều hương vị bổ sung thực sự tuyệt vời. Bạn cũng có thể thoải mái tùy chỉnh món Salad gà cay này theo sở thích của mình, thêm những thứ bổ sung như hạt nướng, bơ hoặc các loại thảo mộc khác.

Sở hữu một vóc dáng thon gọn, mảnh mai được xem là chuẩn mực của cái đẹp ở thời hiện đại. Có lẽ vì nguyên nhân này mà nhiều người sẵn sàng bỏ ra nhiều công sức và tiền của để thực hiện nhiều phương pháp giảm cân tốn kém như phẫu thuật, uống thuốc,… những phương pháp ấy tuy đem lại hiệu quả nhanh nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe.

Điều này khiến những phương pháp giảm cân an toàn dần được ưa thích hơn, điển hình trong đó chính là sử dụng Salad.

Thời gian chuẩn bị: 20 phút – Tổng thời gian: 20 phút

Thành phần nguyên liệu cho 6 phần ăn:

Để làm Salad gà cay cần những nguyên liệu sau:

  • 2 muỗng canh mè
  • 2 muỗng canh dầu ớt
  • 2 thìa xì dầu
  • 2 muỗng canh giấm gạo (hoặc nước cốt chanh)
  • 2 thìa cà phê đường
  • 3 tép tỏi (băm nhỏ)
  • 2 hành lá (cắt nhỏ)
  • 1 thìa hạt mè (nướng)
Hướng dẫn làm Salad gà cay đơn giản
Hướng dẫn làm Salad gà cay đơn giản
  • 1 con gà rotisserie nấu chín (bỏ xương và xé nhỏ)
  • 8 oz. rau trộn salad
  • 1/2 chén lá ngò
  • 1/2 chén lá bạc hà
Hướng dẫn làm Salad gà cay đơn giản
Hướng dẫn làm Salad gà cay đơn giản

Chuẩn bị nguyên liệu và cách làm Salad gà cay

  1. Trong một bát vừa, khuấy đều hỗn hợp mè, dầu ớt, nước tương, giấm, đường, tỏi, hành lá và hạt mè. Cho gà vào bát phục vụ và dùng thìa rưới một ít nước sốt lên. Quẩy với rau xà lách và rau thơm, và phục vụ với bất kỳ loại nước sốt bổ sung nào ở bên cạnh.
Hướng dẫn làm Salad gà cay đơn giản
Hướng dẫn làm Salad gà cay đơn giản

Món Salad gà cay đã hoàn thành. Chúc các bạn ngon miệng.

Hướng dẫn làm Salad gà cay đơn giản
Hướng dẫn làm Salad gà cay đơn giản

GIÁ TRỊ DINH DƯỠNG

Lượng calo: 394 kcal (20%) Carbohydrate: 6 g (2%) Protein: 46 g (92%) Chất béo: 21 g (32%) Chất béo bão hòa: 5 g (25%) Cholesterol: 154 mg (51%) Natri: 748 mg (31%) Kali: 612 mg (17%) Chất xơ: 1 g (4%) Đường: 2 g (2%) Vitamin A: 784 IU (16%) Vitamin C: 12 mg (15%) Canxi: 64 mg (6%) Sắt: 2 mg (11%)

Tags: bạc hàgà rotisseriehành lámèngòtỏixì dầu
Previous Post

Cách làm Gà xào cay (Gà Firebird) hấp dẫn

Next Post

Cách làm Gà mè nướng không chiên

Thu Hiền

Thu Hiền

Next Post
Cách làm Gà mè nướng không chiên

Cách làm Gà mè nướng không chiên

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Chuyên Mục Chính

  • Trang Chủ
  • Trung hoa
  • Việt Nam

Tìm theo Chuyên Mục

  • Ăn chay
  • Châu Á
  • Châu Âu
  • Eat clean
  • Hàn Quốc
  • Malaysia
  • Mẹo bếp
  • Nhật Bản
  • Thailand
  • Thực đơn hằng ngày
  • Trung hoa
  • Việt Nam

Tìm Theo Nguyên Liệu

Bò bột bánh mì bột mì bột mì đa dụng bột ngô bột đường trứng sữa Chanh cà chua cà rốt Cá cách làm bánh bao Cơm dầu hào dầu mè dầu thực vật dầu ô liu gừng hành lá Hành tây hạt tiêu Tứ Xuyên hải sản men khô hoạt tính muối muối nở mật ong nước tương nhạt rau củ rượu Thiệu Hưng Thịt bò Thịt gà Thịt heo Thịt lợn thịt lợn xay tiêu trắng tiêu đen Trứng Tôm tỏi xì dầu đùi gà đường đậu phụ đậu phụ cứng ớt chuông đỏ ức gà

© 2021 Văn hoá ẩm thực đời sống - Săn mã giảm giá, Review hay tại Adayne.vn. chính sách bảo mật. Điều Khoản sử dụng. About us.

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
    • Liên Hệ
  • Ẩm thực
    • Ẩm Thực Trung Hoa
    • Ẩm Thực Việt Nam
  • Nguyên Liệu
    • Thịt
    • Hải Sản
    • Rau củ quả hạt
    • Bột Đường Trứng Sữa
  • Chế độ ăn uống
    • Ăn chay
    • Eat clean
    • Trẻ em
  • Mẹo bếp
    • Thực đơn hằng ngày

© 2021 Văn hoá ẩm thực đời sống - Săn mã giảm giá, Review hay tại Adayne.vn. chính sách bảo mật. Điều Khoản sử dụng. About us.

DMCA.com Protection Status